食材 200克 雞胸肉 30克 紅洋蔥丁 30克 甜椒丁 1大匙 酸奶或希臘優格 4片 吐司 番茄片 隨喜 百香芥末醬辣醬 隨喜 適量 海鹽 適量 黑胡椒 喜歡的話可加一些蔥花 步驟 低溫水煮雞胸肉,全熟後放涼,再用叉子順著肉紋梳起雞肉絲 紅洋蔥切丁後泡水去青,取出瀝乾 甜椒洗淨後切丁 將雞胸肉、紅洋蔥丁、甜椒丁、酸奶、番茄片、百香芥末辣醬、海鹽、黑胡椒放入 拌好後可以隨性夾在自己喜歡的吐司,搭配喜歡的配料唷 食譜由 Tati 製作,來自 Instagram 上 @smallhandcook